喝酸梅汤会胖吗还是会瘦(喝酸梅汤会胖吗)
2024-07-19 17:42:04
导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。喝酸梅汤会胖吗还是会瘦,喝酸梅汤会胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!热量不高,...
大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。喝酸梅汤会胖吗还是会瘦,喝酸梅汤会胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
热量不高,不会发胖的 酸梅汤 制作方法 材料:干乌梅(半斤)、山楂(半斤)、桂花(一两)、甘草(一两)、冰片糖或者红糖。
制作步骤:从干货市场买回家的干乌梅和山楂必须先加水泡开。
2、连同少量的桂花和甘草将泡开的乌梅和山楂用纱布包起来。
3、在大锅里注满水,放入纱布包,大火烧开。
4、煮沸后,加入适量的冰片糖或者可以起到染色作用的红糖。
5、小火熬煮6到7小时,在水大约被熬去一半的时候,酸梅汤也就做成了。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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