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乌冬面适合减脂的人吃吗(乌冬面是什么做的)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。乌冬面适合减脂的人吃吗,乌冬面是什么做的很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!材料面,...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。乌冬面适合减脂的人吃吗,乌冬面是什么做的很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

材料

面,少许盐,虾子,五花肉,花椒,盐

做法

1、面和水按体积3:1加少许盐与炒好的虾子一起和好面,醒20分钟然后擀成厚片,切成面条,煮好后过冷水备用。

2、五花肉用花椒盐腌半小时,用清水冲洗后沥干水放锅里慢火煎至两面金黄。

3、用味噌(如果没有可用普宁豆酱代替),加上螺旋藻做汤底,放入面条,根据自己的喜好放胡萝卜、木耳,再加上煎好的五花肉即可。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。