大家好，我是东南，我来为大家解答以上问题对自己最严厉的惩罚句子，对自己最狠的惩罚方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

大家好,业小编来为大家讲解下。对自己最狠的惩罚方法这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧！

1、加强自我的自控能力，或者需要专注时间长度，若是做不到该怎么惩罚呢？？

2、首先要明白，惩罚不是目的，是一种帮助你收心的举动。

3、比如你需要完成作业，又想要看电视，定下目标，玩不成作业，今天无法看电视。给自己定一个规定。

4、还可以身边老师朋友家人的督促，帮助你进步。例如自己完不成某件事情，罚零花钱。

5、根据自己的实际情况，指定计划，可以和多方进行协商。

本文对自己最狠的惩罚方法到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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