跳步上篮算走步吗(跳步上篮)
2024-07-14 10:21:14
导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。跳步上篮算走步吗,跳步上篮很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!跳步步骤:1、(持球瞬...
大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。跳步上篮算走步吗,跳步上篮很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
跳步步骤:
1、(持球瞬间)空中——(落地)双脚。
落地后可选任意一只脚为轴心脚,这是最常用的跳步。
2、(持球瞬间)空中——(落地)单脚。
以先落地的脚为轴心脚,但是严格来讲再同时的落地都是有先后的,所以实际中只要先后落地不是很明显,都属于第一种情况。
3、(持球瞬间)单脚——(落地)双脚
4、(持球瞬间)单脚——(落地)单脚
比如,A1跑动中结束运球,他拿球左脚起跳,接着再右脚落地,最后投篮或传球(这就是所谓的“三步上篮”)。
完成跳步动作之后就可以上选择自己喜欢的投篮方法投篮了。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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跳步上篮
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