大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。长期吃胡萝卜的好处与坏处，生吃萝卜的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、可以。萝卜能抗癌，能养胃，益气，冬天吃最合适

2、白萝卜的生吃和熟吃，两种吃法各有各的好处，而营养也差不多，只是功效略有不同。

3、生吃白萝卜能清热利尿，止热咳化热痰，解酒，抗癌。

4、熟吃能健胃消食、顺气、生津止渴。

5、但它也忌的，比如气虚，体弱者，虚喘气短者的人就勿食

6、。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。