春季有什么水果好吃(春季有什么水果)
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1、梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。
2、尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。
3、现代医学研究认为,梨还有降低血压、清热镇静的作用。
4、高血压患者,如果有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状。
5、梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。
6、对于肝炎、肝硬化患者来说,作为医疗食品经常食用很有好处。
7、但是,因为梨性寒,脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人,不可多食。
8、 干燥上火吃香蕉。
9、中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。
10、对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。
11、但脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺。
12、 防治感冒吃苹果。
13、春季气温不稳定,易患感冒,吃红色的苹果能使人体抗病组织产生一种热能,同时所含的特殊物质——抗感冒因子直接抵抗感冒病毒,加速康复。
14、生吃或榨汁饮用效果较佳。
15、 草莓、青梅、杏 樱桃、草莓 四季的时令水果,与地区有关。
16、 热带(以广州为代表): 春季:香焦,蕃茄; 夏季:龙眼,荔枝; 秋季:黄皮,桔子; 冬季:菠萝,柚子。
17、 亚热带(以杭州为代表): 春季:草莓,樱桃; 夏季:枇杷,杨梅; 秋季:早熟梨,桃; 冬季:柑桔,柚子。
18、 温带(以北京为代表): 春季:温室草莓, 夏季:北方桃,西瓜; 秋季:苹果,北方梨; 冬季:冻柿。
19、 寒温带(以哈尔宾为代表): 春季:温室草莓; 夏季:树莓; 秋季:越桔; 冬季:冻梨。
20、 南方的水果种类繁多,所以,热带和亚热带的水果店,只能是选择最有代表性的作为时令水果。
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