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1、大全集和三个分册内容完全一样，只是大全集包装好一些，带中里巴人的经络养生功法精讲DVD一张，DVD里面就大家常见的问题做了回答，有模特对常用的养生方法如引血下行三步曲，地板上养生四法等内容作了演示，感觉还是不错的。

2、《求医不如求己》光盘有两张，内容和上面说的差不多，在网上可以找到很多这样的光盘内容，如http://www.youku.com/playlist_show/id_1406975.html.个人感觉主要是要接受中里老师的健康理念，当然他讲的很多方法简单易行，平常坚持做的话应该收到不错的效果。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。