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体质指数怎么计算方法 体质指数怎样计算

导读 大家好,我是东南,我来为大家解答以上问题体质指数怎么计算方法,体质指数怎样计算很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!大家好,业小...

大家好,我是东南,我来为大家解答以上问题体质指数怎么计算方法,体质指数怎样计算很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

大家好,业小编来为大家讲解下。体质指数怎样计算这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧!

1、人的体质指数算法:体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)^

2、体质指数的正常指标是:男女都一样)。

3、偏重体质指数范围是:大于于

4、肥胖体质指数是:大于

5、偏瘦体质指数是:小于

6、健康指导:

7、体质指数正常的:可按原来的饮食习惯持续生活。

8、体质指数显示体重偏重的:要注意饮食,适当低脂饮食,不需减肥。

9、体质指数显示肥胖的:要改变饮食习惯,低脂饮食,同时应进行减肥治疗。

10、偏瘦指数的人:要加强营养。

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