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金针菇鸡蛋汤能减肥吗(金针菇鸡蛋汤)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。金针菇鸡蛋汤能减肥吗,金针菇鸡蛋汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、食材明细2、...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。金针菇鸡蛋汤能减肥吗,金针菇鸡蛋汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、食材明细

2、金针菇200g

3、鸡蛋1个

4、热水1大碗

5、蒜2瓣

6、葱适量

7、油适量

8、盐适量

9、香油适量

10、金针菇蛋花汤的做法步骤

11、1

12、金针菇洗净切段,蒜切片。

13、2

14、热锅凉油,油热放花椒炒香,放蒜片。

15、3

16、放金针菇煸炒。

17、4

18、放热水煮5分钟

19、5

20、打入一个蛋花,放盐。

21、6

22、放香油,葱花。

23、小窍门

24、金针菇宜熟食,不宜生吃。变质的金针菇不要吃

25、: )

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。