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吃维生素有什么好处(吃维生素a有什么好处)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。吃维生素有什么好处,吃维生素a有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1.防止夜...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。吃维生素有什么好处,吃维生素a有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1.防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗(维生素A可促进眼内感光色素的形成);

2.有抗呼吸系统感染作用;

3.有助于免疫系统功能正常;

4.生病时能早日康复;

5.能保持组织或器官表层的健康;

6.有助于祛除老年斑;

7.促进发育,强壮骨骼,维护皮肤、头发、牙齿、牙床的健康;

8.外用有助于对粉刺、脓包、疖疮,皮肤表面溃疡等症的治疗;

9.有助于对肺气肿、甲状腺机能亢进症的治疗。

10.有助于治疗脱发。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。