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黄鳝粥最补的吃法(黄鳝粥怎么做最补血)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。黄鳝粥最补的吃法,黄鳝粥怎么做最补血很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!主料:黄鳝:...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。黄鳝粥最补的吃法,黄鳝粥怎么做最补血很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

主料:黄鳝:350g;有机大米:80g

辅料:橄榄油:适量;鱼露:适量;鸡粉:适量;姜丝:适量;

1.食材:黄鳝和有机大米。

2.将有机大米浸泡3小时。

3.倒入砂锅中。

4.预先煮好的猪骨汤。

5.倒入砂锅中。

6.煮至大米粘稠。

7.放入姜丝。

8.放入黄鳝,煮至断生。

9.倒入适量的橄榄油。

10.放入适量的鸡粉。

11.倒入适量的鱼露。

12.即可关火。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。