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生吃方便面热量高吗(方便面热量高吗)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。生吃方便面热量高吗,方便面热量高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、泡面热量非...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。生吃方便面热量高吗,方便面热量高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、泡面热量非常高。

2、一桶泡面,大概130克左右,其含581卡路里,相当于一个一百斤左右的成年女性以中等的步行速度(即每分钟90步到120步)走2万多步才能消耗。

3、所以泡面是一种比主食热量高,并且容易导致人肥胖的食品。因此减肥人士在减肥期间最好不要吃泡面。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。