大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。南瓜粥怎么煮好吃又营养，小米南瓜粥养胃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你好，南瓜具有清热解毒的功效，而且膳食纤维非常的丰富。

2、南瓜小米粥既可以提供很好的饱腹感，而且热量又非常低，是养胃清肠的佳品。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。