大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。一天摄入热量800卡一个月瘦多少，一天摄入800热量会瘦很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不好说的，我现在每天500大卡，晚上散步三小时。

2、也基本不太掉体重了，毕竟身体里就这么多脂肪。

3、你减的差不多了，也就很难减了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。