拉面怎么做好吃家常做法大全(拉面怎么做好吃)
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拉面——种类 [编辑本段] 【小拉条】 将和好饧到的面,放在案板上,揉匀或搓成长条,双手提两端稍晃,但不需蘸碱水。
然后撒扑,再搓成长条状,擀成片形,略饧后用刀横切成小手指粗,撒匀面扑或抹匀香油,逐根或几根并拉,拉成细条投入沸水锅内,煮熟即成。
此种制法不用碱,味道纯正,制法简单,一般为家庭所 用。
【空心拉面】 将面晃匀成长条后,放在案板上,用木筷在面条中压一深沟,沟中撒入少许绵白糖,再将口两边捏住,然后依照拉面方法,拉条下锅。
由于条中白糖融化,煮熟后面条中心成孔状,故称空心拉面。
【夹馅拉面】 将鸡脯剔净肉筋,用刀背剁成肉泥,加蛋清、猪油、清水、味精、食盐调成稀糊状。
拉面晃匀成条后,放在案板上,用竹筷在面条中间压成深沟,再镶入糊状肉茸馅,将上端两边捏合,依照小拉面方法拉成长条,下开水锅煮熟即成。
制作空心拉面和夹馅拉面,需有较高技术,要心灵手巧。
此面为山西传统的花样面食。
一般为高档筵席所用。
夹蹈拉面还可夹包肉松,称肉松拉面。
【龙须面】 龙须面,顾名思义,条细为须。
一般要求拉至12扣(4096根),此时面丝极细,已不宜煮食,通常以温油炸制,撒白糖而食,俗称雪花龙须面。
在乡间,“二月二”俗语剥龙皮,有将炸好的龙须面,配以葱丝、面酱,裹入春饼内而食的习俗。
【水拉面】 面团调和比一般拉面稍硬,制作相同。
将面团搓成指头条,盘成盘旋形,随后泡入冷水盆内。
锅上火加水烧开,然后将面揪拉成香柱条(条不离水,水不离条)投入锅内煮熟即成。
特点:筋滑,利口,不糊汤锅,是山西花样面食之一。
【油拉面】 将面团晃成或搓成长条后,用油刷抹匀芝麻油,旋形,放在一瓷盘内。
锅上火加水烧开后,从面条的一端开始,揪拉成香柱条形,边拉边投入锅内,煮熟捞出即成。
此面筋、滑、利口,不糊汤锅。
因该面自始至终为一根,又俗称一根头。
【扁条拉面】 面团晃成长条后,用手压扁,依照拉面方法拉成扁条状,下入沸水锅内煮熟即成。
因面条呈扁圆形,俗称扁条拉面。
拉面——制作 [编辑本段] 材料:精粉2500克,水1500克,碱面25克,盐少许。
1.将面粉和盐面一并放入面盆内,一手倒水(水温:冬暖,夏凉,春秋温),一手和面,打成穗子,使面粉与水全部掺合后揉光成团,再用双手蘸水将面搋匀,搋到盆净面光,不粘手为止。
用净布盖上饧约半小时。
2.将碱面用水100克化开成碱水。
3.面饧好后,取l/2面团用双手蘸抹碱水搓成长条,两手各抻面的一端,提离案板,慢慢溜条,即上下晃长,两手合拢旋成麻花形,这样反复晃动六七次后,当粗细均匀时放在案板上撒上干面扑滚匀后手提两端,离案甩成长条,再放在案板上,去掉两头成对折两条,一手捏住两个端头,另一手的四指套在两根面条的另一端,悬空拿起,两手同时用力抻拉,并上下抖动,反复拉六七次。
边拉边滚面扑,将面拉成细香柱粗的条(64根),下开水锅。
下锅时左手执两端面头,右手将面均匀地撒在锅内,随后将右手搭在面头端,左手揪断面头,撒入锅内即成。
特点:柔软、筋韧、光滑。
营养分析 [编辑本段] 小麦碾去麸皮,即得面粉。
面粉营养价值的高低,与其加工精度十分密切。
根据加工精度,面粉分为标准粉、富强粉和精白粉。
标准粉加工精度较低,保留了较多的胚芽和外膜,各种营养素的含量较高。
营养成分:每100g小麦粉含淀粉和糖类71.5g、蛋白质约11.2g、脂肪1.5g、含有维生素BB2、E及钙、磷、铁等矿物质。
另外,还含有卵磷脂和麦芽糖酶、淀粉酶、蛋白分解酶等。
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