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香芋南瓜的热量是多少(香芋南瓜)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。香芋南瓜的热量是多少,香芋南瓜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!主料芋头400g南瓜20...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。香芋南瓜的热量是多少,香芋南瓜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

主料芋头400g南瓜2000g辅料油适量盐适量

步骤

香芋南瓜的做法步骤11.芋头去皮。

香芋南瓜的做法步骤22.切成较小的块。

香芋南瓜的做法步骤33.南瓜去皮。

香芋南瓜的做法步骤44.切成较大的块。

香芋南瓜的做法步骤55.炒锅下油,待油热的时候下香芋略煎。

香芋南瓜的做法步骤66.煎至香芋块两面略变色。

香芋南瓜的做法步骤77.下南瓜块。

香芋南瓜的做法步骤88.南瓜和芋头翻炒匀后加齐瓜面的水。

香芋南瓜的做法步骤99.煮至芋头软烂后加盐调味。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。