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新版中国高血压防治指南发布:高血压患者应限制长期饮酒!

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新版中国高血压防治指南发布:高血压患者应限制长期饮酒!今天的关注度非常高,直接上了热搜榜,那么具体的是什么情况呢,大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧。

1、【新版中国高血压防治指南发布】近日,相关部门发布了《中国高血压防治指南(2024年修订版)》,《指南》建议所有吸烟者戒烟,尽量避免使用电子烟,以减少隐蔽性高血压,降低心血管疾病和全因死亡风险,正常高值血压以及高血压患者均应限制长期饮酒。

2、若是血压控制良好的高血压患者,推荐以有氧运动为主,以抗阻运动为辅的混合训练,也建议同时结合呼吸训练与柔韧性和拉伸训练,可以考虑通过认知行为治疗、正念和冥想、瑜伽、深呼吸练习等多种方法来减轻精神压力。高血压患者应保持健康睡眠,改善睡眠障碍,在药物治疗方面,部分新的药物得到了推荐,主要体现在血管紧张素和脑啡肽酶双重抑制药物,以及盐皮质激素受体拮抗剂,而《高血压指南临床实践100问》已经上线,将于今年10月出版。

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