标题：飞机携带充电宝的相关规定

随着科技的快速发展，智能手机、平板电脑等便携式电子设备成为我们日常生活中的必需品。而为了保证这些设备在旅途中的电力供应，充电宝成为了旅行者们必备的物品之一。然而，由于充电宝内部含有锂电池，其安全问题不容忽视。因此，各国航空公司对于乘客携带充电宝上飞机都有明确的规定。

一、国际民航组织（ICAO）和国际航空运输协会（IATA）对充电宝的规定

根据国际民航组织（ICAO）和国际航空运输协会（IATA）的规定，充电宝必须作为手提行李携带，并且不能托运。同时，对于充电宝的容量也有限制。通常情况下，单个充电宝的额定能量不得超过100Wh（瓦特小时）。如果充电宝的额定能量超过100Wh但不超过160Wh，则需要经过航空公司批准后才能携带。值得注意的是，每位旅客最多只能携带两个额定能量在100Wh至160Wh之间的充电宝。如果充电宝的额定能量超过160Wh，则禁止携带。

二、中国民航局的规定

中国民航局对于充电宝的规定与国际标准基本一致。根据《关于加强锂电池航空运输管理的通知》的要求，额定能量在100Wh以内的充电宝无需航空公司批准即可随身携带；额定能量在100Wh至160Wh之间的充电宝需经航空公司同意后方可随身携带；额定能量超过160Wh的充电宝则严禁携带。

三、如何计算充电宝的额定能量

要确定充电宝是否符合上述规定，首先需要了解其额定能量。额定能量可以通过以下公式计算得出：额定能量（Wh）=电池容量（mAh）×电压（V）÷ 1000。例如，如果一个充电宝的电池容量为20000mAh，电压为3.7V，则其额定能量为74Wh，符合大多数航空公司对于充电宝的规定。

总之，在准备出行时，请务必提前了解并遵守相关航空公司关于充电宝携带的具体要求，以免造成不必要的麻烦。