电脑经常自动关机可能是由多种原因引起的，下面是一些常见的原因及解决方法：

1. 系统问题

- 过热：长时间运行高负载程序或环境温度过高可能导致电脑过热，从而触发保护机制自动关机。检查并清理电脑内部灰尘，确保散热系统正常工作。

- 软件冲突：某些软件或驱动程序可能与操作系统存在兼容性问题，导致系统不稳定。尝试更新系统和驱动至最新版本，或者使用系统还原点恢复到之前的状态。

2. 硬件问题

- 电源问题：电源适配器故障或电压不稳也可能导致电脑自动关机。检查电源线是否连接良好，必要时更换电源适配器。

- 硬件损坏：如内存条、硬盘等关键部件故障也会引起此类问题。可以尝试逐一移除硬件，观察是否有所改善。

3. 其他因素

- 病毒感染：恶意软件可能会干扰系统的正常运行，甚至导致自动关机。安装可靠的杀毒软件进行全面扫描，并定期更新病毒库。

- BIOS设置不当：错误的BIOS配置有时也会导致电脑无法稳定运行。根据主板手册正确调整相关设置。

解决步骤建议：

1. 检查环境温度：保持电脑周围空气流通，避免长时间置于高温环境中。

2. 更新软件和驱动：确保所有系统和驱动都是最新版本。

3. 清理内部灰尘：定期打开电脑机箱，用压缩空气清理内部灰尘。

4. 检测硬件状态：使用专业工具检测内存、硬盘等硬件是否存在问题。

5. 安全模式启动：尝试在安全模式下启动电脑，看是否还会自动关机，以此判断是否为软件问题。

如果上述方法都不能解决问题，建议联系专业的技术支持人员进行进一步诊断和维修。