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1、冬瓜热量：热量只有卡／的水平。冬瓜（可食部分）含有热量卡／，需要散步钟消耗完。

2、按其热量水平来说，冬瓜的热量并不高，而且营养成分也很丰富，其含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素A克、维生素C克、胡萝卜素克、钾克。这些很多都是人体所必需的有益物质。

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