心理健康人格健全的有哪几种特质 什么是心理健康和人格健全的内涵
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1、心理健康: 指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。
2、心理健康的标准定义:
3、具有充分的适应力。
4、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价。
5、生活的目标切合实际。
6、不脱离现实环境。
7、能保持人格的完整与和谐。
8、善于从经验中学习。
9、能保持良好的人际关系。
10、能适度地发泄情绪和控制情绪。
11、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性。
12、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。
13、人格健全: 每个人的行为、心理都有一些特征,这些特征的总和就是人格。人格特征可以是外在的,也可以是隐藏在内部的,对健全人格的理解受人性观、价值取向及方法论的不同而各异。
14、客观的自我认识和积极的自我态度。
15、客观的社会知觉和建立适宜的人际关系的能力。
16、要具有与自己年龄相适应的生活能力。
17、个性结构具有协调性。
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