炖猪皮炖的做法大全集 家常猪皮怎么炖的做法
2024-08-21 14:48:45
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大家好,业小编来为大家讲解下。家常猪皮怎么炖的做法这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧!
1、主料:猪皮、野山参。
2、配料:姜片、枸杞、葱、盐、鸡精。
3、烧适量开水,将猪皮的冲洗一遍。
4、将猪皮从左右各开两刀,然后放入铁锅中,放入野山参,加适量水,姜片,隔水炖两个小时。
5、炖好后加入适量枸杞、盐和鸡精调味即可。
6、野山参炖猪皮汤,不仅营养丰富,所含的钙、铁、铜等元素及维生素都很高。
7、在秋冬多喝此汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环,有美容养颜的功效。
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