大家好，我是东南，我来为大家解答以上问题怎么练好寸拳，如何练习寸拳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

大家好,业小编来为大家讲解下。如何练习寸拳这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧！

1、练习寸拳的要领如下：

2、动作前应全身放松，集中精神，凝神定意，注视目标；

3、拳击向目标时应像离弦之箭飞速射穿目标；

4、击中目标的劲力是由全身肌肉力量，自身体重、内力和寸拳特定的技术动作发出的瞬间爆发穿透力；

5、无论是站桩或俯卧桩均保持全身放松，排除杂念，精神集中，全身保持松而不懈；

6、练习时保持循序渐进，不硬撑，慢慢延长练功时间，保持呼吸自然，保持精神集中。

本文如何练习寸拳到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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