肌肉率70%什么水平(肌肉率)
2024-08-16 13:01:16
导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。肌肉率70%什么水平,肌肉率很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、脂肪率高低要看你是男...
大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。肌肉率70%什么水平,肌肉率很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、脂肪率高低要看你是男女,还有身高。
2、我这个身高脂肪率在22%比较好,我现在是23.5%,属于正常范围。
3、你要是比我矮,并且是女的,你那个脂肪率高的有点不像话了。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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