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1、冷光美白操作开始之前，牙医先进行口腔检查，并与美白患者交流，以下人士、孕妇与严重的牙周病患者将不适合这类牙齿美白。

2、、比对并记录美白前牙齿的颜色，可照相存档。

3、、美白患者和操作人员戴上护目镜。

4、、将抛光沙加少量水调和，对牙齿表面进行简单处理。处理完毕，让病人漱口之后，务必将牙齿表面吹干。

5、、将隔湿棉条放入唇内侧，涂抹护唇油，戴好遮盖面纸。

6、、将开口器放入患者口内，确定病人无不适感。

7、、将光固化树脂涂在牙龈上，并遮盖到龈下m，用光固化灯照射约钟。

8、 整冷光仪灯头，灯头应与牙齿表面呈垂直，刚好接触开口器。

9、将过氧化氢跟美白粉调成糊状(注意：稠度以用毛刷挑起美白剂不滴落为准，不宜太稠)，将调好的美白剂涂抹在已吹干的上下共或更多的牙齿表面，涂抹厚度约m。

10、按下开始键，开始第一个钟的疗程，结束后机器会自动停止，然后用强吸管吸掉牙面的美白剂，如需要可用干棉球擦拭牙齿上残留的美白剂，此时不要用水冲洗。

11、、重复步骤次，进行第二及第三次钟的疗程。

12、、如患者反应牙齿敏感或疼痛，应停止美白操作。

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