大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。夏天晒太黑了怎么才能变白，夏天晒黑怎么变白很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

 我也17岁而已，我的建议是:

喝牛奶。（可以直接用牛奶洗吧 坚持2、3天洗一次 ）

吃草莓。

用洗米水洗脸。（古代的宫廷妃子就用这方法 这个有效果哦 ）

夏天出门记得涂防晒。（不要涂太多哦）

给皮肤补水，带上小喷雾，没事干时就喷喷。（建议小喷雾里加点矿泉水和牛奶）

戴帽子戴墨镜涂少量防晒必须的。

大晒的时候，建议买一件单薄的长袖衫出门穿吧。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。