大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。精子成活率低怎么调理，精子成活率30怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、多吃些含锌多的食物。

2、如：瓜子、牡蛎等海鲜制品。

3、中药成分的鹿安堂鹿鞭膏也不错 能从根本上改善精子质量 增加精子活力 。

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