大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。秋季宝宝食谱的做法大全，秋天宝贝饮食注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果宝宝的牙已经长满了，就可以给宝宝多吃几类东西，宝宝就不会很胖，第一各种蔬菜，尤其是绿叶蔬菜；第二水果，要吃低糖，比如柚子、火笼果，也可以少量吃其他水果，比如桃、苹果等；第三鱼、肉、蛋类，同时要避免糖、米、面、土豆要少吃。

2、妈妈们在秋天里应该怎样预防长膘：如果在哺乳期，第一坚决不能吃减肥药，第二千万不能节食，在这种情况下秋天吃什么东西吃饱又不胖呢？第一可以吃所有蔬菜，土豆除外；第二大部分水果，但控制高糖水果，比如香蕉、荔枝等高糖水果；第三，吃鱼、肉、蛋类；第四，吃真正的粗粮，什么是真正的粗粮呢？豆类、燕麦。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。