大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。卵巢早衰吃什么好调理呢，卵巢早衰吃什么好调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你好，卵巢早衰多是因为体内雌激素缺乏所致，雌激素可以刺激卵泡发育；间接作用，雌激素血浓度的高低可以促进或抑制促性腺激素的释放，从而间接影响卵巢功能。

2、, ,注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统功能的必要营养。

3、女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。

4、同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。

5、饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。