大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。补气壮阳的食物有哪些，壮阳的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、补肾壮阳的食物有：韭菜、枸杞子、花生、松子、葵花子、莲子、荷叶、核桃、荔枝、黑芝麻、黑豆、大葱、蒜、蜂蜜、猪肾、猪肚、猪髓、鸽肉、鸡肉、鹌鹑、羊肉、鲍鱼、章鱼、海参、生蚝、鱼类、海藻等。

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