大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。豆粉喝多了对身体有害处吗，豆粉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 豆浆煮开后，晾凉。

2、

把内酯用一点水溶化后，倒入豆浆，赶快搅拌均匀。

3、

我的比例是700ml豆浆，加1茶匙内酯。

4、

豆浆隔水加热，或蒸，豆浆温度达到80℃左右保持15分钟即凝固。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。