动态

当前位置/ 首页/ 动态/ 正文

适合孕妇的鸽子汤做法(孕妇鸽子汤做法)

导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。适合孕妇的鸽子汤做法,孕妇鸽子汤做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、   鸽...

大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。适合孕妇的鸽子汤做法,孕妇鸽子汤做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、   鸽肉性平、味甘、咸,归肝、肾经;具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用;可壮体补肾、生机活力、健脑补神,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。

2、一般人群均可食用。

3、更是孕妇等需要调理的人群理想的营养食品。

4、   孕妇菜谱大全:鸽子汤的做法   食材   主料:乳鸽1 只   辅料:红枣3颗 枸杞1茶匙 香菇3朵 山药半根 黄芪3片 党参1小根 沙参3片 百合少许 桂圆   调料:姜3片 香葱1棵   步骤/方法   锅内烧热水,倒入1茶匙白酒,将乳鸽下锅煮至出血沫,将水倒掉,将乳鸽洗净。

5、   将香葱打成结,与乳鸽同煮,姜片一起放入沙锅中。

6、   大火煮开,加入香菇,红枣,中药材,用中小火炖一个半小时。

7、   山药去皮切段,与枸杞入锅,继续炖半小时,加盐即可。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。