适合孕妇的鸽子汤做法(孕妇鸽子汤做法)
2024-04-24 03:40:35
导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。适合孕妇的鸽子汤做法,孕妇鸽子汤做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、 鸽...
大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。适合孕妇的鸽子汤做法,孕妇鸽子汤做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 鸽肉性平、味甘、咸,归肝、肾经;具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用;可壮体补肾、生机活力、健脑补神,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。
2、一般人群均可食用。
3、更是孕妇等需要调理的人群理想的营养食品。
4、 孕妇菜谱大全:鸽子汤的做法 食材 主料:乳鸽1 只 辅料:红枣3颗 枸杞1茶匙 香菇3朵 山药半根 黄芪3片 党参1小根 沙参3片 百合少许 桂圆 调料:姜3片 香葱1棵 步骤/方法 锅内烧热水,倒入1茶匙白酒,将乳鸽下锅煮至出血沫,将水倒掉,将乳鸽洗净。
5、 将香葱打成结,与乳鸽同煮,姜片一起放入沙锅中。
6、 大火煮开,加入香菇,红枣,中药材,用中小火炖一个半小时。
7、 山药去皮切段,与枸杞入锅,继续炖半小时,加盐即可。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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