大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。身体虚吃什么维生素好，身体虚吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、身体虚吃什么 不能乱吃。

2、虚有阳虚和阴虚要确诊，否则起反作用。

3、总之，身体要阴阳平衡 ，所谓虚就是一个相对于另一个是不是少了 简而言之，假设阴阳最平衡的时候是1和1阳虚还分为 1 阴实阳虚 就是你的阴=1，阳<1，阴>阳 2 阴盛阳实 就是你的阴>1，阳=1，同上同理，阴虚还分为 阳实阴虚和阳盛阴实所以如果你乱吃药就会很危险比如 如果你是阳虚却按阴虚补，很危险 如果你是阴盛阳实，你以为是阴实阳虚，单纯补阳而不驱因，很难见效最好去中医那看看属于哪种 中医很讲究的。

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