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1、

根据你的条件和你的爱好参照nba过人高手制订你过人的风格，以后向着这个方向努力。

2、就我个人而言，觉得过人首先要锻炼身体对抗能力，下盘稳固能在不犯规情况下挤开人并护住球，因为大多数过人不一定过的干净利落，所以在这个过程中尤其是最后处理时一定要找个空间避开或挤开人，就连AI都大多数过人后的投篮都要用身体倚着防守队员；过人前的创意、声东击西可以多看看视频集锦多试验练纯熟并确定几个常用的方式，练的时候放松心态并加入自创和即时发挥等元素；找准空隙加速过人，多练练爆发力往返跑等，练体力，运球勤变向；过人同时留意场上队友和对手的位置及意图，是投是传根据场上瞬变的情势即时发挥，所以在运球过程中要分精力去观察和分析（高手必须）。

3、多练球感和出球的手劲和力道。

4、祝你成功！。

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