大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。游泳速成班真的有用吗，游泳速成很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、学游泳的方法：用口呼吸，不容易呛水。

2、2、先学闷水：浅池吸气，下蹲低头入水，坚持，水中吐气，起来。

3、（肚子里有气，才能浮起来，学得才轻松。

4、）3、水下蛙泳：吸气，潜入水中，重心前移，手划脚蹬。

5、（手：前伸，向左右、下30度、后划。

6、脚：外转90度，横蹬45度，再用力夹腿。

7、）4、水上蛙泳：深吸一口气，脚蹬手划，手往前伸时，头在水中吐气，手划水时，抬头快速吸气。

8、反复练习即可。

9、5、再学自由泳、仰泳、蝶泳、转身、跳水。

10、6、光想不练，永远不会。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。