学游泳漂浮时腿总是下沉(游泳漂浮腿下沉的原因)
2024-01-24 01:57:44
导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。学游泳漂浮时腿总是下沉,游泳漂浮腿下沉的原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...
大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。学游泳漂浮时腿总是下沉,游泳漂浮腿下沉的原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、如果是蛙泳的话,你蹬腿的时候注意往后蹬不是向下发力,如果是自由泳的话。
2、你试着把住池边进行上下摆腿练习,但是记住腿要绷直,大腿带动小腿!脚腕要发力!。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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