晚上吃啥菜简单又好吃又营养(晚上吃啥菜简单又好吃)
大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。晚上吃啥菜简单又好吃又营养,晚上吃啥菜简单又好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、鸡蛋炒番茄: 给油在锅里烧热。
2、 2、将鸡蛋打在锅里炒成蛋花。
3、 3、加入切好的番茄块再炒。
4、 4、加入盐,糖再炒。
5、 5、看见番茄有一些糊状就可以了。
6、 6、起锅。
7、 鸡蛋炒饭: 将锅置火上,舀入油烧热,倒入鸡蛋液炒蛋,然后加饭、小葱末,炒至饭热,加盐、胡椒、少许味精,再炒一下即可. 尖椒炒鸡蛋(黄瓜 ) .洗净,去蒂和子,切横条。
8、 2.鸡蛋打散,加入一点点水和盐。
9、 3.油烧热,倒入鸡蛋后调小火,慢慢等鸡蛋液凝固,翻炒成块。
10、 4.盛出鸡蛋,再放油烧热,放入青椒,炒到青椒稍软,放入鸡蛋,调入盐、白糖、味精炒匀关火。
11、 贴士:鸡蛋加一点水搅打均匀,用慢火炒,这样会使鸡蛋黄嫩好吃。
12、赶快试试吧,做一道属于你的尖椒炒鸡蛋。
13、 芹菜炒肉片 将瘦肉切片用料酒、生抽、淀粉、精炼油稍微腌一小会,芹菜斜切成片。
14、用七、八成热的油先将肉片炒熟,出锅;再给锅内倒少许油烧热炒芹菜,放入葱姜、糖、盐等翻炒一会将炒好的肉片倒入锅内,放少许味精,翻炒匀后出锅。
15、 韭菜炒肉丝 西红柿炒鸡蛋 再来一个紫菜汤 花钱不多,吃得舒服。
16、 麻婆豆腐 1.准备材料:豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣酱、盐、酒、干红辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖。
17、 2.锅内加少许菜油,大火加热,油热后依次加入豆瓣酱、盐、干红辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也可将牛肉末用上述调料腌好后一并加入。
18、 炒香。
19、 3.加入切成小块的豆腐。
20、改小火,煮沸。
21、 4.待豆腐熟后,改大火,加入由水淀粉、糖、酒、味精、酱油调好的芡汁。
22、待芡汁均匀附着后,关火,起锅。
23、 5.起锅,撒上花椒面,香喷喷,川味十足的麻婆豆腐上桌啦!。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。