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晚上睡觉失眠吃什么药(晚上睡觉失眠怎么办)

导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。晚上睡觉失眠吃什么药,晚上睡觉失眠怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1.按...

大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。晚上睡觉失眠吃什么药,晚上睡觉失眠怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

1.按摩穴位治失眠 2.每天早上请喝一杯水3.上软下硬两个枕头睡眠好4.白酒泡灵芝可治失眠 5.摩擦涌泉穴治失眠6.柏树叶装枕头可安眠 7.鲜果皮能使你安眠 8.红果核大枣治失眠 9.吃大蒜可治失眠10鲜果皮能使你安眠。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。