大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。黑豆怎么吃最补肾壮阳百科，黑豆怎么吃最补肾很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、下午五点到七点是吃黑豆的最佳时间~~~ 你可以打黑豆浆喝，加点黑芝麻和花生，既补肾又黑发~~~ 还有就是黑豆与醋十比一的比例。

2、把黑豆用醋泡一个星期，然后每天下午五点到七点，就是吃晚饭前当零食吃十几二十个。

3、连续吃一个月吧，补肾又黑发~~~。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。