大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。老年人失眠怎么治疗吃什么药，老年人失眠怎么治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

睡觉之前用自己的食指给头部的中心按摩，然后再给自己的脚心按摩。

2、最好在泡个脚，泡半个小时，这个方法可以试哈。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。