大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。怎么去眼袋和黑眼圈，怎样去眼袋黑眼圈很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、祛眼袋的方法：

2、一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

3、二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

4、三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

5、四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，

6、五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

7、1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

8、2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

9、3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

10、4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

11、5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。

12、1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手）。

13、2．用中指在眼袋位，由眼头开始

14、祛黑眼圈的方法：

15、　第1，用冰敷快速消除黑眼圈

16、　　如果你想在早上起来时快速消除脸上的黑眼圈，可以将浸透冰水后的小方巾拧至八成干，然后置于眼皮之上，只要稍等片刻就能有效淡化黑眼圈了；当然，你也可以将眼膜放进冰箱中冷冻上十分钟，然后再取出来敷到眼睛周围，这样的效果也很好哦。

17、　　第2，用蔬菜和水果敷眼

18、　　大家都知道只需要用新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周十分钟作用，就能有效淡化黑眼圈。其实把木瓜和薄荷制成茶，等放凉后再敷到眼睛周围，一日敷上几次，也能帮助你减淡黑眼圈的。

19、　　第3，通过食疗预防和消除黑眼圈

20、　　我觉得从平时的饮食之中来调节，是预防和消除黑眼圈最值得推荐的方法之一，比如经常吃鸡蛋、芝麻、胡萝卜、海带等食物，以及经常饮绿茶酒时非常不错的选择。

21、　    第4，按摩眼部穴位消除黑眼圈

22、　    大家还记得学生时代课间经常做的眼保健操吗？那对于舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散的效果还是相当不错的。在这

23、    里再给你推荐个手法，就是用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴和太阳穴，工作间隙一有时间就可以试试。

24、　　    第5，推荐一个枸杞子明目茶

25、　　   最后再给大家推荐一个枸杞子明目茶，中医上说枸杞素有养肝明目的作用，所以对于缓解熬夜和长时间用眼造成的眼部疲劳的黑眼

26、    圈，是很有效的。制作方法很简单，就是把一小把枸杞、以及三到四粒的红枣放入杯中，然后用开水冲泡饮用即可。

27、    ——平购宝商城为您解答（参考）

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。