大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。心烦气躁焦虑不安吃什么药，心烦气躁很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、其实睡个觉是最好的，睡觉可以把暂时的烦恼忘掉，免得你越想越烦想不开！ 回正题。

2、如果是我我会出门跑步，跑到累为止 因为在跑步的时候也不可能想那么多 跑步又可以健康又可以减肥，多好啊。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。