大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。不吃早餐能减肥还是不吃晚餐能减肥，不吃早餐能减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不吃早餐是一种不好的习惯 ，影响身体健康 ，造成营养不良 ，还会导致结石病 ，所以不要为了减肥不吃早餐。

2、早餐要吃好，不会影响减肥 ，减肥最好要科学减肥 。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。