大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。薄荷叶泡水喝减肥吗?，薄荷叶泡水喝能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、我告诉你一个很好坚持的减肥方法，我也在试用中。

2、每次减肥两天。第三/四天恢复正常饮食，然后再开始两天。

3、第一天：苹果两斤（五六个左右，最多不能超过七个）。注意：全天只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东东！只吃苹果。吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口吃。

4、第二天：酸奶或脱脂牛奶1000ML（小于四斤）分成六七等份，每次喝一份。全天只喝牛奶。不能吃其它任何东东。特别连水都不能喝。渴了就只能喝牛奶。（也可牛奶、酸奶同时喝，但要注意量）如果没有作蔽的话，两天下来就会瘦三——五斤！

5、原理：苹果小口吃减缓饿的程度！两天没喝水，加上第二天喝酸奶，就会制止水份吸收。瘦得会很快。如果到达理想体重后，还可以用这个方法再来一遍，这才是真正的苹果牛奶减肥法。（中间是不能喝水的。也不能把苹果和牛奶混在一起吃。必须单独分开吃。这样才有效。而且每次仅两天，很容易过的，不容易暴！  

6、祝你早日瘦到理想体重！加油！

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。