大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。少林轻功地躺拳真的假的，少林轻功很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、轻功只是一种传说。

2、 轻功只是指在弹跳方面比一般人要高，在电影和小说里有点夸大其词了。

3、 想要锻炼的话，先可以用沙袋绑于小腿上跑步、生活，在自己感觉下随着时间的推移加大沙袋的重量。

4、 一年，两年........多少年以后的一天你突然拿去了沙袋，感觉就是身轻如燕了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。