大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。100米短跑的技巧与正确姿势，100米短跑姿势图解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、中途跑是个重要的环节，首先前脚掌用力扒地，大腿高抬，小腿迅速折叠，我们俗称车轮跑，高频率才行。

2、你是重心高身体力量全跑上了没有跑前，所以不快，身体注意前倾。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。