大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。芡实的作用与功效图片，芡实的作用与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、芡实有补脾止泻、固肾涩精之功，为健脾止泻、益肾固精之良药。

2、中医认为，脾健则水湿自去，肾气旺则固摄有权，久久服之，诸症自消。

3、芡实含少量淀粉，少量脂肪油及钙、磷、铁、核黄素、维生素C等。

4、芡实含有丰富的蛋白质、维生素，矿物质及其他微量元素，保证体内营养所需成分；芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度；实验证明，血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会。

5、 芡实同莲子一起煲粥，特别好吃。

6、我平时都是在食养家买芡实同莲子，因为无有害农药残留，在食养家买吃得都安心，且质量不错，价钱也挺便宜的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。