大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。富硒康厨具，富硒康很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果身体不缺硒，硒多了就不是好事；如果缺，北大富硒康应该可以，富硒酵母也行。

2、 这主要看你的身体是否真的需要，我的看法是，保健品能不吃最好不要吃，除非你的身体确实需要，饮食与锻炼才是最重要的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。