大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。一罐500ml啤酒的热量，啤酒减肥还是增肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、这个要看喝的多少还有喝酒时吃的东西多少。

2、基本分为两类人，一类喝点酒就要吃菜，而且吃菜速度又快有多，最后还得整两碗米饭，恨不得两口一碗，这类基本都是啤酒肚，发胖的；还有一类是喝了啤酒就吃不下别的东西，东北话叫“干拉”，光喝酒菜也吃不下饭也吃不下，这类人都很瘦。

3、因此还是看怎么喝。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。