大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。喝红牛有什么好处和坏处，喝红牛很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、红牛配方有三大类，已在罐侧明示，一是B族维生素，二是人体必需的氨基酸，三是咖啡因。

2、每罐咖啡因的含量是50毫克，该含量低于一杯咖啡或袋泡茶。

3、红牛饮料进入中国经由国家卫生部严格审批，根据中国食品法规标准的要求，对配方设计进行了相应的调整，并按照食品安全性毒理学评价程序和功能评价方法进行了检验，符合中国食品法规的要求，没有任何对人体构成伤害或潜在伤害的危险。

4、 　红牛属于成人饮料，儿童不宜。

5、 红牛饮料儿童不宜，是因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑。

6、儿童正处于生长发育期，需要充足的睡眠，我们认为儿童就应该疲劳时就休息，否则会影响身体发育，这就是儿童不宜喝红牛的原因。

7、并不是说喝了红牛对儿童会有什么伤害，而是儿童不需要喝红牛 红牛做为功能性饮料，按照国家的食品法规，保健食品必须标明推荐量。

8、每日两罐是指可以达到抗疲劳的功效，成人在正常的身体状态下，也可以喝，只是只有解渴的功效。

9、 　红牛可以和各种饮料酒类混合饮用。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。